少しずつ冬が近づいていますね。

せっかく夏に痩せたのに冬場になると体重がもどってしまう、という仔も多いのではないでしょうか(-_-;)

これからの時期は特にご飯の量を調整したり、ご飯そのものをダイエットフードに変えたりと肥満に気を付けてあげましょう！

写真の豆蔵はぽっちゃりを通り越して肥満気味ですね(>_<)

減量系のご飯をあげてみると少しスリムになってきたのでこのまま標準体型まで頑張ります♪

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